اروما تراپی یا همان رایحه درمانی روشی است که به شما کمک می کند تا سلامت و تندرستی بدن خود را افزایش دهید. رایحه درمانی با بهره گیری از شمع های مختلف از جمله روش های اروما تراپی محسوب می شود. که برای خرید کادو و هدیه می تواند بسیار عالی باشد. امروزه آگاهی و دانایی از مطالب پنهان درشمع های معطر و فواید آن برای اعصاب ، روشن کردن شمع و استفاده از آن، دارای اهمیت بسیار بالایی می باشد. این روزا، پایه و بنیان بسیاری از بیماری هایی که افراد به آن ها مبتلا هستند، استرس و اضطراب بسیار بالا و کنترل نشده تلقی می شود که در این صورت می بایست با بررسی و آگاهی لازم از روش های متفاوت کاهش استرس جهت بهبود و پیشگیری از ابتلا به این نوع مشکلات اقدامات لازم را انجام داد. اروما تراپی با استفاده از شمع، یکی از راه های درمانی این نوع معضلات به شمار می رود.
رایحه درمانی
این روش به عنوان شیوه ای جهت افزایش سلامت جسمانی و روحانی افراد شناخته شده است. شمع های معطر از جمله روش های اروما تراپی می باشند که می توانند در مکان های مختلف حس معنوی ایجاد کنند. ترکیب پارافین شمع با انواع متفاوت روغن های معطر، شمع های معطر را می سازد. به همین جهت می بایست در انتخاب نوع رایحه جهت ترکیب با پارافین ها توجه و دقت لازم را به کار برد.
مزایا و فواید درمان اعصاب با شمع معطر
شمع های معطر و فواید آن برای اعصاب به این صورت است که رایحه درمانی فواید بسیار گسترده و متنوعی دارد که به هنگام روشن کردن شمع موثر خواهند بود. به هنگام روشن بودن شمع، خواب افراد به طور بهتر و با آرامش بیشتری انجام می شود. شمع های معطر در کاهش اضطراب و استرس بسیار تأثیرگذار خواهند بود، ایمنی بدن را بالا برده، هضم مواد را سهولت می دهد، میگرن را درمان می کند و التهاب مفاصل را از بین می برند. چنانچه از شمع های معطر به طور درستی استفاده نمایید، می توانند درد های بدنی شما را کاهش دهند، از ریزش زیاد مو های شما جلوگیری کنند، آسم شما را بهبود می بخشند و ارتروز شما را درمان می کنند.
شمع ها به طور کلی دارای انرژی و قدرت بسیار بالایی می باشند، با ایجاد گرما در محیط انرژی های منفی موجود در فضا را از بین می برند. به همین جهت اغلب به جهت کنترل اعصاب و در رفع اضطراب مورد استفاده قرار می گیرند. وجود این میزان قدرت در شمع، به دلیل چهار عنصر اصلی می باشد که انرژی های فوق العاده ای را به ما منتقل می کنند: اتش، خاک، آب و هوا. به همین دلیل پیشنهاد می کنیم حتما در پس روشن کردن شمع های خود، هدفی را تعیین نمایید. علت آن نیز آن است که شمع ها، تنها برای بار اول که روشن می شوند، دارای انرژی فوق العاده ای می باشند و هر دفعه پس از استفاده از انرژی و قدرت آن ها کم می شود.
کاهش استرس و اضطراب با بهره گیری از شمع درمانی
شمع های معطر، حفره بینی شما و گیرنده های مغزی را تحریک می نماید. به همین دلیل روان شما را تحت تاثیر کامل خود قرار می دهند. تاثیر آن ها در اخلاق انسان ها کاملا مشهود می باشد که این خود به تنهایی باعث می شود تا اعصاب افراد با استرس بالا آرام گیرد.
تاثیر شمع های معطر بر درمان افسردگی
از جمله روایحی که بسیار بر درمان و بهبود افسردگی تاثیر گذارند، می توان به استوخودوس، دارچین و لیمو اشاره کرد. به همین دلیل پیشنهاد می کنیم که حتما افراد مبتلا به افسردگی از این نوع شمع ها استفاده نمایند.
تمرکز اعصاب نیز از جمله فواید این دسته از شمع ها می باشند. شمع ها نماد رها شدن انرژی های مثبت زندگی و سرزندگی تلقی می شوند.
عوارض استفاده از شمع های معطر
به طور کلی شمع های معطر جهت استفاده بدون هیچ گونه خطری می باشند اما با این وجود می بایست در استفاده از آن ها دقت لازم انجام شود. بهتر است در مواقع استفاده از این شمع ها، فضایی دارای تهویه باشد که برای ساکنین سردرد ایجاد نکند. جوش، آسم، انواع سوزش های پوستی و حساسیت ها و همچنین تهوع، از عوارض جانبی استفاده از شمع های معطر می باشد. به همین دلیل پیشنهاد می کنیم افراد دارای بیماری های آسم، اگزما، فشارخون، تب یونجه و صرع، از این نوع روش درمانی پرهیز نمایند.
مطالب مرتبط:
